給食室 「豆腐ハンバーグ」
「豆腐ハンバーグ」を提供しました。豆腐と鶏ひき肉を使用し、さっぱりとした味とやわらかさでお子様にも食べやすいハンバーグです。今回のたれはケチャップを使用しましたが、照り焼き味や和風味など何にでも合います。よろしければお試しください。
3~4人分
<材料>
豆腐200g 鶏ひき肉200g ひじき大さじ1(水で戻す) たまねぎ1/2個 パン粉20g
片栗粉大さじ1/2 砂糖小さじ1 酒大さじ1 塩少々
①豆腐をキッチンペーパーで2枚重ねにして包み500wで1分半温め水切りをする
②たまねぎをみじん切りにしよく炒める
③すべての材料をボールに入れてよく混ぜ合わせる
④成形してからフライパンで焼く、又はオーブン200℃で10分~15分焼いて完成!
お好みのたれでお召し上がりください。(オーブンによって焼き時間を調整してください)
園見学・説明会予約
大切なお子様を預かる場所です。ぜひ、お子様と一緒に見学に来て下さい。
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